Menopauza je za dveřmi

Jak už jsme se zmínili v úvodu, je to opravdu nepříjemná záležitost, ale bohužel jde  nedílnou součást ženského organismu. Menopauza se většinou dostavuje mezi 45. – 55. rokem života ženy. To však neznamená že život končí! Naopak se hned zbavíte několika nezmarů kvůli kterým jste měly dříve potíže a starosti.

Jaké jsou příznaky ženské menopauzy?

Příznaky menopauzy

V prvním okamžiku dochází k poruše menstruačního cyklu. Začíná být velmi nepravidelný  a délka intenzity je různá. S poklesem hormonální aktivity přichází i náladavost a napětí. Typickým náznakem přicházející menopauzy bývají návaly horka. Nelekněte se, pokud Vás zastihnou i časté bolesti hlavy, je to v této chvíli úplně normální, bohužel. Stojí zatím především náhlé změny krevní tlaku a lze pociťovat i velmi časté psychické výkyvy. Přicházející menopauzu doprovází i problémy se spaním a snad nejhorší je postupné ukládání tuku.

Tuk se začne ukládat na místech, na která byste si spíše přáli zůstat štíhlé. Zače se zvyšovat i hladina cholesterolu a tuku v krvi. Pokud Vás začnou bolet záda a jinak řečeno „celý člověk“ je to tím, že kosti začínají pomalu řídnout.

Jak předejít nepříjemným vlivům?

Pokud jste již úplně na dně, tak zkuste navštívit svého lékaře nebo gynekologa. Jsou to zkušení odborníci, kteří Vám doopravdy dokáží pomoci. Příznaky můžete zmírnit i různými potravinovýcmi doplňky, které najdete v lékarně. Případně Vám ještě něco doporučí samotný lékař.

Jako další tu je správná životospráva a fyzická aktivita. Je velmi důležité, aby jste dodržovali pitný režim. Vynechte však ochucené a alkoholické nápoje a spíše do svého pitného režimu zařaďte obyčejnou vodu.

The post Jak začíná přechod u ženy? – Příznaky first appeared on Twoo.

Co je potřeba si uvědomit?

Předem je lepší nejdříve vše dobře promyslet. Berte v úvahu, že se uvidíte každý den. Každý den se budete potkávat a nevyhnete se počátečním drbům. Pokud však už jste dosatečně vyzrálí, tak Vám dojde, že není zapotřebí se něčím takovým trápit a všímat si toho. Jste tou slečnou okouzleni a přejete si vědět, jaká je v hloubi duše. Přejete si sdílení krásných chvilek i těch špatných. Pamatujte si, že se nejdená o nic špatného. Jestliže se jedná o slečnu, se kterou jste už delší dobu kamarádi, nedáváme tomu naději. Z vysokého procenta nemáte šanci a odmítne Vás se slovy „jsme kamarádi a tak mi to vyhovuje“. Třeba ale také ne a vyjde to. Jen stačí přemýšlet, jak správně na to.

Jak na to?

Pokud jste si už všimli, co má slečna ráda, co jí baví a že už si Vás tedy všimla i ona, jste už tak na dobré cestě. Shromážděte si všechny tyto informace a využijte je.Překvapte ji nějakým jídlem, které zbožňuje nebo jí pozvěte do kina na pěkný film. Jiné by bylo, kdybyste slečnu ještě tak úplně neznal a jen Vás zajímalo to, jakou má krásnou ladnou chůzi a oslnivý úsměv. To už přestává být legrace. Nezapomínejte však, že máte ústa a ty jsou na mluvení. Využijte toho daru a pozdravte ji. Můžete to za den udělat i víckrát a to už máte jisté, že si Vás všimne.

Pokud se dostanete do fáze, kdy už spolu hovoříte, tak co opravdu není dobré zmiňovat, je v čem jste asi tak nejlepší a dále se vychvalovat. Naslouchejte a ptejte se, co má ráda, co její rodina a buďte vtipní. Hlavně do všeho neskákejte po hlavě. Nikdy není dobré na něco spěchat, stupňujte to. Co dále můžeme poradit, tak se na dívku ze začátku moc nevázat, nebýt jí za každou cenu a každou hodinu za zády. Po chvíli sami poznáte, jestli zájem z její strany vzniká či ne.

The post Jak sbalit holku ve škole? first appeared on Twoo.

Přejete si, aby z Vás šla žena dokolen ?

Jak jsme již zmínili, takovýto způsob náklonosti a projevu lásky k ženám, už není tak častý. Přitom je to tak nádherné gesto, které vyzařuje chytrost, kreativitu a hlavně zájem. Zájem chce přeci každá žena, i když říká že ne. Vždy je to tak. Čekáte na první krok od ženy? Špatně! Vezměte svůj smysl pro humor, pro romantiku a ukažte ji, jaký jste samec. Zkuste to naznačit právě krásnou básní. Nikdy tím nic nezkazíte, spíše naopak. Pokud tedy zvolíte správný typ básně a nezmíníte se kupříkladu o tom, jak je lepší než jeho bývalá. To opravdu nedoporučujeme. Romatická atmosféra by se nemáhlo protrhla.

Milostné básně pro ženy

Jak správě tvořit milostné básně?

Neexistuje přesný návod, jak byste měli popsat lásku k ženě. Velmi důležitým faktorem je to, aby v básni byly vyobrazeny Vaše pocity a Vaše osobnost. Tím ale nemyslíme, že si nemůžete zajít na internet a najít si jednu z romatických básní například od Jaroslava Vrchlického. Jestliže se básně budou aspoň podobat lásce k určité ženě, také to není špatná varianta. Vždy je ale spíše nejlepší, když se do toho vložíte sami. Klidně s pomocí, když zrovna nemáte básnické „střevo“. Inspirujte se tím, co jste spolu prožili a tím, jak si představujete budoucnost. Zmiňte se o společném bydlení, klidně zaostřete na erotické stránky a oceňte smysl pro humor a krásu ženy.

Příklad milostné básně pro ženu

Sluneční žár o poledni-

to žhoucí láska moje,

a noc – kde šerokrásný stín –

to tichá láska Tvoje.

Tys velký oheň vznítila

jak země centrum žhavý,

leč oheň Tebou nekojen

teď sám se v sobě tráví.

Já s láskou Tvou chtěl hodovat,

však mně jen drobty padly,

a proto sám se nedivým,

že moje tváře vadly.

(Vítězslav Hálek: Večerní písně)

The post Milostné básně pro ženy first appeared on Twoo.

Když fantazie zklame…

Nemá cenu se trápit jen kvůli tomu, že Vás zrovna nenapadá, kam svou vysněnou vezmete na rande. Nevíte ještě pořádně, co má ráda, a kam by ráda zašla? Zkuste se jí zeptat a uvidíte, jestli je na tom stejně jako vy nebo naopak zvolí nakonec nějakou z variant. Nebojte se však experimentovat. Chybami se člověk přeci učí, tak co zkusit, jestli nemá ráda divadelní představení, krmení labutí či obyčejnou procházku. Třeba Vás nic nenapadá jen proto, že máte strach a jste nervózní. Zkuste se těmto, i když přirozeným, pocitům vyhnout.

Kam vzít holku na rande?

Kam tedy na rande?

Jako asi nejpřijatelnější variantou je kupříkladu kino nebo romantická večeře. Jsou to osvědčené varianty, které snad nikdy nezklamaly. Je jedno, jestli se rande nevyvede podle vašich představ…

Nikdy si neplánujte, co budete říkat, jak se budete chovat a co všechno ještě musíte udělat, aby se náhodou nestal nějaký trapas. Jděte do toho s čistou hlavou! Nemusíte třeba vůbec nikam chodit, bez peněz, v klidu. Stačí se jen bavit o všem možném. Přirozeně, bez sresu, buďte takový jací jste, ale možná je lepší se někdy ovládat. Tím chceme říct, že je zbytečné se někdy opravdu zabývat tím, kam na rande.

Některé z typů

Jestliže už víte jistě, že oba jsme naladěni spíše extrémnější cestou, zkuste navrhnout výlet horkovzdušným balónem, let na rogalu či zvolit lanové centrum. Pokud máte rádi stejný styl hudby a v nejbližší době se naskýtá nějaký z koncetů oblíbených skupin, určitě to není špatný nápad. Zkuste ji pozvat i k Vám domů, ale né hned abyste do toho skočili po hlavě. Navrhněte třeba koukání na film nebo zkuste společně něco ukuchtit.

The post Kam vzít holku na rande? first appeared on Twoo.